Где бы мы ни находились — на работе, на улице, в ресторане, — мы всегда видим одну и ту же картину: люди не отрывают глаз от своих телефонов. Врачи объяснили, почему мы так часто тянемся к своим мобильным устройствам и как с этим бороться.

Все мы сталкиваемся с проблемой, когда нам постоянно хочется проверить электронную почту или социальные сети. Этому есть очень простое объяснение.

Всё дело в дофамине — нейромедиаторе, отвечающем за чувство удовольствия. Он вырабатыва ... Читать дальше »